Conheça o NEC
Um espaço para reorganizar emoções, pensamentos e a forma de se comunicar com o mundo. O NEC — Núcleo de Expansão da Consciência nasceu com um propósito muito claro: Ajudar pessoas a desenvolverem equilíbrio emocional, consciência e comunicação. Aqui, cada atendimento é pensado para acolher histórias, compreender emoções e trabalhar aquilo que muitas vezes o […]
Ansiedade não começa do nada. O corpo só está gritando o que a mente não conseguiu suportar.
Uma cliente chegou ao consultório completamente sobrecarregada emocionalmente. A mente acelerada. O corpo em estado de alerta. E foi através da EFT que começamos a reduzir aquela crise. Neste episódio de Lições da Terapia, eu mostro como a técnica pode ajudar o sistema nervoso a sair do excesso de tensão e começar a reorganizar emoções […]
Seu corpo não reage “do nada”. Existe uma emoção por trás disso.
A EFT é uma técnica poderosa de regulação emocional porque ajuda o corpo a sair do estado de alerta. As “batidinhas” realizadas nos pontos dos meridianos ajudam a reduzir a carga emocional associada a traumas, medos, ansiedade, compulsões e padrões repetitivos. Mas existe algo importante: A diferença está na forma como essa técnica é conduzida. […]
Um espaço para reorganizar emoções, pensamentos e a forma de se comunicar com o mundo
O NEC — Núcleo de Expansão da Consciência nasceu com um propósito muito claro: Ajudar pessoas a desenvolverem equilíbrio emocional, consciência e comunicação. Aqui, cada atendimento é pensado para acolher histórias, compreender emoções e trabalhar aquilo que muitas vezes o corpo e a mente já não conseguem sustentar sozinhos. Ansiedade, traumas, medos, bloqueios emocionais, insegurança, […]
POST TESTE
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